Borbély Dóra

Tanácsadó szakpszichológus, képzésben lévő családterapeuta

Terápiás gondolkodásomat több megközelítés hatja át: a pszichoanalitikus szemlélet az egyéni tanácsadásban fontos vezérfonal a problémák beazonosítására, míg pár-és családterápiában a megoldásközpontú, és viselkedésterápiás megközelítés a hangsúlyosabb.

Mindkét helyzetben törekszem arra, hogy a kliens elfogadása és megértése mellett a változásra – így a jelenre és a jövőre – helyeződjön a terápiás hangsúly. Hiszem, hogy szinte minden élethelyzetben meg lehet találni a fejlődési lehetőséget.

Pszichológus diplomámat 2005-ben szereztem az ELTE-n, Tanácsadás és Egészségpszichológia szakirányon. Pályakezdőként Dr. Antalfai Márta mellett sajátítottam el a lelki segítés alapjait, ismerkedtem meg a jungiánus szemlélettel a gyakorlatban, valamint a meseterápia és a művészetterápia szemléletével. Ekkoriban egy budapesti gyermekotthonban is dolgoztam, és megtapasztaltam, hogy a gyerekek segítése elképzelhetetlen az őket körülvevő kapcsolatok támogatása nélkül. Szakmai érdeklődésem ekkor a rendszerek és közösségek felé fordult, így elkezdtem a Családterápiás képzést a Magyar Családterápiás Egyesületnél. A megszerzett elméleti tudást a 12. kerületi Családsegítőben tudtam gyakorolni és tovább fejleszteni. Az utóbbi időben terápiás munkámat holisztikus megközelítésben végzem, azaz az embert mint a környezetétől el nem választható, testi-lelki Egységet tekintem, egyensúlyát és egyensúlytalanságait vizsgálom.

Terápiás munkámban
– felnőttekkel egyéni tanácsadást,

– pár- és családterápiát folytatok

– szülőkonzultációt tartok válás esetén a válás gyerekekre való hatásáról, az optimális kapcsolattartásról, a mozaik családok nehézségeiről.

Egyéni tanácsadásban az alábbi területeken szereztem jelentős tapasztalatot:
– krízis helyzetek kezelése („normatív” és „paranormatív” krízisek esetén egyaránt)
– szorongásos tünetek, pánikzavar, stresszkezelési problémák, önértékelési problémák
– érzelmi függőség, párkapcsolati problémák,
– gyász, veszteségek
– életkezdési elakadás („kapunyitási pánik), életközépi válság („kapuzárási pánik”)

Egészségpszichológia: krónikus betegségek lelki támogatása, gyermekvállalásban elakadt családok támogatása

Végzettségeim:

2005: ELTE PPK pszichológus, Tanácsadás és Egészségpszichológia szakirány

2014: ELTE PPK tanácsadó szakpszichológus, krízis szakirány

2010- : Családterápiás képzés, Magyar Családterápiás Egyesület

Munkatapasztalataim:

2004-2010: Lelki Egészségvédő Alapítvány

2005-2011: Fővárosi Önkormányzat Gyermekotthona

2013-2018: 12. kerületi Családsegítő- és Gyermekvédelmi Központ

2018-tól szabadúszó vagyok, magánrendelőkben dolgozom.

✆: +36209313442
@: dora.borbely@gmail.com

Jelenleg nem fogad új klienst.

egyéni pszichológiai tanácsadás
pár- és családterápia, szülőkonzultáció